Makanan Sehat Ibu Hamil 4 Bulan yang Mesti Dikonsumsi

Di trimester kedua, keluhan mual dan muntah yang ibu hamil rasakan sebelumnya akan berkurang. Namun, pegal-pegal di sekitar pinggang dan bengkak pada kaki bagi sebagian orang mungkin akan timbul. Untungnya, beragam keluhan tersebut dapat diatasi dengan asupan yang menyehatkan. Apa saja asupan itu? Berikut daftar makanan sehat ibu hamil 4 bulan. Buah-Buahan Vitamin dan mineral … Read moreMakanan Sehat Ibu Hamil 4 Bulan yang Mesti Dikonsumsi